危險控制 - CASI 單板滑雪教學 | Risk Management - CASI Reference Guide 2020

 我們處於一個無法預料的戶外工作環境

險掌控是身為一個教練的第一件事。單板滑雪教學伴隨著相當多的潛在危險。一個好的教練應該不只是要能注意到這些危險,更要擁有知識與經驗保證學員的安全、樂趣與進步。

教練認證是邁向能夠妥善處理危險情況的一步。教練要能夠妥善處理危險的必要知識有人員訓練、緊急處置計畫、醫療處理程序、第一時間救助訓練、實務教學、教學經驗、裝備評估以及地形知識。

安全守則

保護他人安全不只是告知學員們滑雪安全守則及登山禮儀,還要確保學員在整個課程中都遵守這些規則。清楚的解釋、適當的例子以及持續地提醒(包含滑雪安全責任須知),是教練必備的條件。

高山責任準則 The Alpine Responsibility Code 

1. 永遠保持在控制之下,你必須擁有能夠隨時停下來或者避開其他人或障礙物的技巧。

2. 在前方的人有優先權。避開他們是你的責任。

3. 停下時不可阻擋行進路線,或者停在後方的人看不到的地方。

4. 開始滑行或加入雪道時,注意上坡以避開其他滑雪者。

5. 如果發生或目擊意外,待在原地並向雪地巡邏表明你的身分。

6. 使用適當的道具以防止裝備滑落。

7. 閱讀並遵守所有標示及警告。

8. 勿進入關閉的雪道及區域。

9. 受酒精及藥物影響時不可使用纜車或各種地形。

10. 你必須擁有乘坐纜車的技巧及知識。如有任何疑慮,詢問纜車工作人員。

了解須知,保持安全意識!

課程學員管理

保持安全及教學課程順暢的關鍵是,安排整個團體使其能夠聽到講解及看清楚示範動作,同時遠離往來的滑雪者及危險地形。

清楚地指示你的學員:

    .他們在這次滑行中預計做什麼?

    .在哪裡會合?

    .何時且如何進行?(跟隨其他人?單一或成對進行?)

沒有這些必要的教學指示,課程將會很快地變得混亂且容易發生危險。

地形選擇及溝通

當你了解學員的程度、體能及課程目標,下一步就是要選擇適當的地形。知道有哪些選擇以及地形狀況會如何因天氣而改變都非常重要。學員的安全永遠比教學高深技巧來得重要。

戶外求生技巧

滑雪教學一定會牽涉到高山環境。一個教練必須擁有一些基礎且重要的戶外求生技巧。簡單舉例如預先準備、確認天氣預報以及適當的穿著。早上查詢雪場的雪道整備報告,讓你可以確認你的教學地形選擇。保養好的裝備、雪場資訊、第一時間醫療救護及戶外經驗都能幫助你讓學員有一個安全的滑行體驗。

雪道設計

初級者    綠色圓形

中級者    藍色方形

進階者    黑色菱形

上級者    雙黑色菱形

花式地形    橘色橢圓

花式地形設計及分級系統

花式地形包含U型池、極限公園、自然地形。這些地形能提供樂趣、冒險及挑戰。然而,如同所有的滑行方式,使用這些花式地形都伴隨著受重傷的風險。在使用這些花式地形之前,你的責任是了解所有的指示與警告,並遵從責任須知如下。

1. 花式地形包含人工地形及自然地形。

2. 花式地形會因為天氣與使用而持續地改變。

3. 使用期間必須仔細觀察將使用的花式地形有什麼變化。

4. 在跳躍或使用花式地形時,必須了解有受傷的風險。

5. 小心謹慎並尊重他人。

6. 一個地形同時間只有一人使用。

7. 不要盲目地跳躍。如有必要可請他人幫忙指揮,在跳之前先觀察周圍。

8. 控制好你的身體是你的責任,無論是在地上或空中。

9. 落地之後總是快速離開。

10. 根據你的能力來選擇地形讓你總是控制之中。

在花式地形教學

在花式地形教學中,安全是最重要的。在進入 park 之前,必須告知學員安全守則。

.遵從滑雪安全守則

.跳躍時請他人指揮或使用手勢。(O表示可跳躍,X表示不可跳躍)

.先滑行一趟熟悉地形並熱身。

.勿停在落地區域下方。使用暫停區域來避開滑行路線。

.出發時總是出聲或舉手提醒。

注意盲區

在開始新的教學之前,必須提醒學員們滑行中視野的縮減。恐懼、不確定性、地形、速度、複雜的動作都可能造成視野狹隘。就算是老手,視野也會縮減到要做的動作上。因此,要能安全地完成新動作,提醒學員注意視野盲區是很重要的。

盲區
腳尖側轉彎與腳踝側轉彎有不同的視野範圍

照護責任

當滑雪教練同意教導一個人,無論是成人或小孩,就要負起照顧學員安全的責任。這個責任開始於課程開始時見到學員的第一面,結束於課程的完成。

從法律的角度來說,滑雪教練的角色不只是教導學員滑行技巧,更是一個知識豐富的、負責任的、警覺性高的山中嚮導。教練在教導時必須以滑雪安全守則為原則,並保證學員們滑行時完全遵從守則。學員也應該瞭解為何必須遵守守則的理由。

滑雪教練必須練習判斷課程適合的地形,並配合學員的程度,將危險發生的可能性降到最低。

教導孩童時,則必須負起更大的照護責任。這個責任的大小與學員的年齡成反比。加拿大的雪場將對孩童負有照顧責任的監督者視為"小心謹慎的雙親"。基於此,實際上的滑雪行為可能只是教練在教學課程中的一小部分。教練將一直負有孩童的照護責任直到交付給另一個負責任的成人(根據滑雪學校的方針)。

對於學員的身心健康的關懷、關於雪場的知識,以及滑雪學校的規範能確保教練在教學時這些應盡的職責。

教練的義務

對於教練來說,找到一個最適合的地方來嘗試練習及各種技巧是很重要的。
地方選擇須遵照以下原則:
.能夠充分容納其他滑雪者的交通及所有學員。
.無落坑及視野盲區。
.容易到達且較少滑雪者
.沒有會干擾的設備,如纜車塔及造雪機。
.具有良好照明而無陰影處。

課堂掌控

為了讓所有人保持愉快與安全,避免任何意外是最好的策略。
.掌握學員人數
.時常清點學員
.確認學員都保持溫暖及舒適。學習辨認壓力信號,如顫抖、寡言等,並時常出聲詢問學員是否保持舒適。
.總是了解自己身處何處。
.根據學員程度來選擇雪道。
.攜帶通訊裝備如手機、無線電,發生意外時能第一時間通知雪地巡邏。
.使所有學員都保持在視線範圍內,尤其孩童。
.在雪道上暫停時,確認所有學員都靠在一旁,避免任何可能的衝撞危險。
.記得滑雪安全守則,並遵守它。

雪道上的意外

當發生意外時...

即使是最負責任的教練也可能在課程中發生意外。每位教練都應該了解到,雖然在單板滑雪課程中受傷是很少見的,但確實會發生。而當意外發生時,專業教練須立即採取一些動作。

注意:滑雪學校及雪場的政策優先於此指導原則

以規定的方式立即回報任何受傷情形。
a) 照顧好傷者。絕對不要移動傷者,除非有死亡或進一步受到傷害的可能性。這種情況下,教練必須首先確認自己的安全,並無視目前的傷害使傷者遠離更進一步的危險。
.如果你決定介入處理一個意外,立即建立起安全防線來保護自己的安全。建立一個標誌或使一個人在上坡警示迎面而來的人。
.保持傷者溫暖。
.立即使用手機或無線電聯絡雪地巡邏,或者可能的話請團體中兩位有經驗的滑雪者通知最近的纜車站。確認他們有能力到達而且知道纜車站的位置,並能夠準確地描述意外發生的地點。
.如果雪地巡邏會花很多時間到達,教練須安排另外的時間與地點與剩下的學員會合。

b) 記下意外發生的環境情況,包括:
.雪況
.教練的位置
.學員的位置
.意外發生的原因
.意外相關人員的姓名、地址、當地地址及聯絡電話(例如相撞)
.其他人的事件經過描述
.任何必需的測量(使用雪板作為測量工具)
.任何相關的資訊如你的指示及受傷者對於指示的反應
.寫下筆記的時間與地點(在法院可能會用到)

c) 傷者被雪地巡邏帶走後,追蹤了解受傷情形及雪地巡邏的處理步驟。不要對其他人表達任何猜測及判斷或公開任何聲明。
 

參照:

CASI Reference Guide (2020)

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